SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • FBL power flow

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-3 porcje (na wyczucie) na 30 minut przed treningiem. Warto byłoby dołożyć pojedynczą formę bądź stack kreatynowy. Wypełnij ankietę działu - pomyślimy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2012-04-12 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy mass xxl i stack kreatynowy ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2012-04-14 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze jakis stack kreatynowy do tego mono?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-04-15 18:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor suplementow :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo kup se jakis stack kreatynowy tez polecam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-04-15 19:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP BULK czy MUTANT Mass ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co za kreatyne albo stack kreatynowy polecilibyście do tego gainera ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2012-04-16 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Rzeźbę - prosze o opinie i podpowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jak ze spadkami przy nitrobolonie bo niedawno skonczylem cykl i nie wiem co bedzie za tydzień lub dwa, ale nitro to bardziej stack kreatynowy niz typowy Noboster, w sumie to jak kto woli go stosować, 30g przed treningiem robi robote, a można też brać 40 do 60g dziennie rozłożone na porcje poranną, przedtreningową i potreningową. jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2012-05-05 23:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkować suple przed treningiem. Do tej pory robiłem to tak- 16:30 powrót z pracy, 17:00 solidny obiad(posiłek przedtreningowy) ok 17:30 suple (BCAA, Beta alanina, stack kreatynowy gdy jestem na cyklu) i 18 trening. Czy nie lepiej jednak byłoby zamienić obiad na 17:30 a suple na 17:00? na pewno wówczas więcej wchłonie sięaminków i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    KrEAtyna: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html Beta ALanina: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html Bialko: http://www.sfd.pl/sklep/%C5%81owickie_WPC_80-opis25905.html Spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Witaminy: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-05-21 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HOT BLOOD, ATTACK, NO Plasmacore

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie co Wy mu wypisujecie, chłoapk ma attack'a a to jest stack kreatynowy i powinien go brac co dziennie dwa razy dziennie, na kij mu jeszcze mono do tego skoro puszka attacka starcza na cykl attacka bierz co dzien rano, w dt po treningu w dnt w ciagu dnia druga porcje a whey c6 90g jesz tzn ile wazysz albo czy jesz coskolwiek poza bialkiem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2012-05-31 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm + Detonator jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cieszę się, że ironizujesz. Przetestowałeś kiedyś opcję dawkowania różnych form kreatyny wyłącznie w dni treningowe i totalny brak w dni nietreningowe? Nie warto żyć w utartych schematach - dla mnie stack kreatynowy (jak i monohydrat) w dzień nietreningowy jest bezsensowną formą sypania prochu do gęby.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2012-06-08 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb AAkg kreatyna glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prosty stack kreatynowy bez zadnych bajerów, wszystko co trzeba ma w dobrych dawkach, do pure power wystarczy dokupić pojedynczą formę kreatyny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2012-06-11 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol co potem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jablczan albo stack kreatynowy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2012-06-17 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a stack kreatynowy jakiś jeszcze polecicie??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2012-06-20 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA THE BEST :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajny jest ten temat z połączeniami kreatyn :) Ale jaką byście polecali? A skoro już tu pisze co powiecie o takim cyklu: Trwa 9 tyg. - Stack kreatynowy + przedtreningówka - BCAA system TREC - AAKG (daltego że nie czuje pompy na treningu nawet po "pompujących" suplach) - Aminomax 6800 TREC - Witaminki Bez białka bo nie chce przybrać na wadze, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-06-20 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie zaczynam 2-3 tygodniowa rozgrzewke, po niej poleci spalacz, a nastepnie stack kreatynowy - to tak tylko w ramach informacji by ktos nie pomyslal, ze wszystkie suple biore na raz ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-06-22 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Post
    Doping

    salbutamol działa synergicznie z kreatyna wiec morzesz dorzucić monohydrat,Cm3,stack kreatynowy,ale nie gainera ani Hmb%-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-07-13 22:47:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2012-07-13 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu/dobór supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] półki i mają "moc" :) a kupiłem tak dużo, bo jak pisałem planuje pociągnąć 2 - 3 cykle na tym (jeśli 3 cykle to jeszcze coś by się przydało dokupić - może jakiś dobry stack kreatynowy ale co do tego to nie jestem pewien bo to chyba będzie za dużo krety?? jak sądzicie??) ale nie o to sie teraz rozchodzi co i ile kupiłem... przyjrzałem się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2012-07-26 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na poczatek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak juz bedziesz chcial po jakims tam stazu zaczac cykl kreatynowym to tylko samo mono na poczatek zaden stack kreatynowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2012-08-03 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl hmm ? storm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm to jest stack kreatynowy jak masz tylko mono to storma dajesz przed treningiem bo ma tam trochę bajerów prócz kreatyny, a jak robisz cykl z noobosterem to noo boster przed treningiem a storm po.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-08-08 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Suplementy , który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz stack kreatynowy czy przedtreningówkę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-08-22 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)